Atasi Gejala Pikun dengan Konsumsi Buah Bit, Intip 5 Manfaat Lainnya Disini!

BETVNEWS - Buah bit memberikan penawaran manfaat terbaik dalam menjaga kesehatan tubuh, salah satunya dapat mengatasi gejala pikun.

Dengan rasa yang sedikit manis dan cenderung ada rasa tanah, menjadikan buah bit bernilai jual tinggi di pemasaran.

Buah bit merupakan salah satu buah yang berasal dari daerah pesisir barat dan selatan Eropa, dari Swedia selatan dan Kepulauan Britania ke selatan Laut Mediterania. 

BACA JUGA:Update: 2 Kapal Besar Mulai Keruk Alur Pelabuhan Pulau Baai, Ditargetkan Selesai 13 Hari

BACA JUGA:Hati-hati Berbahaya! Konsumsi Buah Bit Secara Berlebihan Dapat Timbulkan Dampak Buruk untuk Kesehatan

Buah yang satu ini dikenal dengan nama ilmiah Beta vulgaris yang menyerupai tanaman umbi-umbian dan memilki ciri khas unik yaitu mirip dengan singkong dan ubi.

Diketahui kandungan nutrisi yang tersimpan dalam buah bit sangatlah beragam ada karbohidrat, protein, serat, serta vitamin dan mineral, seperti vitamin C, folat, kalium, magnesium, natrium, dan zat besi.

Dari nutrisi inilah yang menjadikan buah bit sangat baik untuk dikonsumsi dalam menjaga kesehatan, dan mengandung lemak serta kalori yang rendah.

BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Perintahkan Pembayaran Gaji ke-13 dan TPP ASN Pemprov Bengkulu

BACA JUGA:Cek Disini 5 Manfaat Buah Bit untuk Kecantikan Kulit, Auto Bye-bye Jerawat hingga Kurangi Mata Panda

Lalu apa saja manfaat yang dapat diambil jika mengonsumsi buah bit secara teratur?

Simak artikel yang telah BETV rangkum untuk mendapatkan informasi selengkapnya.

Dilansir dari berbagai artikel, berikut ini 6 manfaat yang ditawarkan buah bit untuk menjaga kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara teratur dan dapat terhindar dari serangan penyakit.

Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan

Sumber: