Turunkan Gula Darah Tinggi dengan Konsumsi 12 Jenis Makanan Ini, Yuk Rutin dan Dapatkan Manfaatnya

BETVNEWS - Turunkan gula darah tinggi dengan konsumsi 12 jenis buah ini, yuk konsumsi rutin dan dapatkan ragam manfaatnya.

Darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi di mana tekanan darah dalam arteri secara konsisten berada di atas tingkat normal.

BACA JUGA:Aman dan Ampuh! 5 Rekomendasi Obat Sakit Gigi untuk Anak yang Perlu Bunda Ketahui

BACA JUGA:Anak Rentan Sakit Gigi, Bunda Wajib Tahu 6 Cara Ini untuk Mencegahnya, Nomor 1 Penting Diingat

Tekanan darah ketika berada di atas batas normal dapat menimbulkan berbagai efek samping.

Gejala darah tinggi (hipertensi) sering kali tidak jelas pada tahap awal, sehingga sering disebut dengan silent killer.

Namun, jika tekanan darah sangat tinggi atau berlangsung lama tanpa pengobatan, beberapa gejala dapat muncul.

BACA JUGA:Kunyit Ampuh Mengobati Radang, Cek Secara Rinci Manfaat di Sini! Baik bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Pantang Mengonsumsi 5 Jenis Makanan Ini Saat Sakit Gigi, Cek Apa Saja di Sini!

Berikut adalah gejala umum yang mungkin dialami oleh seseorang ketika tekanan darah sedang naik, diantaranya:

- Sakit kepala yang sering atau berat, terutama di bagian belakang kepala,

- Pusing atau perasaan melayang,

- Sesak napas, terutama saat beraktivitas,

- Detak jantung tidak teratur atau berdebar-debar (palpitasi),

Sumber: