Bantu Meningkatkan Kesehataan, Ini 9 Manfaat Labu Madu yang Jarang Diketahui

BETVNEWS - Bantu meningkatkan kesehatan, labu madu dikethui kaya akan nutrisi sehingga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.

Penting mengetahui berbagai manfaat labu madu agar jenis labu manis ini dapat dikonsumsi secara rutin.

BACA JUGA:Ingin Wajah Putih Cerah Layaknya Artis Korea? Coba Gunakan Daun Sirih Merah, Cek Caranya Disini!

BACA JUGA:Tak Selalu Baik, Penggunaan Daun Sirih Merah Berlebihan Memicu Dampak Buruk Bagi Kesehatan, Cek Disini!

Labu madu, atau dalam bahasa Inggris dikenal sebagai butternut squash, adalah jenis labu yang memiliki bentuk lonjong dengan bagian bawah lebih besar daripada bagian atas, mirip buah pir.

Pumkin ini memiliki warna kulit krem kekuningan dan daging buah berwarna oranye terang.

Labu madu memiliki rasa manis dan tekstur lembut yang mirip dengan labu kuning atau ubi jalar setelah dimasak, sehingga sering dijadikan bahan utama dalam berbagai hidangan.

BACA JUGA:Penting Diketahui! Ini 7 Rekomendasi Minuman Sehat bagi Ibu Hamil, Aman Buat Janin Dalam Kandungan

BACA JUGA:Cek Disini Manfaat Terbaik yang Ditawarkan Daun Sirih Merah untuk Wanita, Sayang Jika Dilewatkan Begitu Saja!

Labu madu kaya akan nutrisi, seperti vitamin A, C, E, serat, kalium, magnesium, dan antioksidan.

Ragam kandungan ini bermanfaat menjaha kesehatan mata, menjaga sistem kekebalan tubuh dan masih banyak yang lainnya.

Lantas, apa saja manfaat labu madu untuk kesehatan?

Untuk mengetahuinya, berikut adalah ulasan mengenai manfaat labu madu bagi kesehatan. Simak rangkumannya di sini.

BACA JUGA:Bersama BRI, Couplepreneur Ini Sukses Bawa Kerajinan Craftote ke Pasar Ekspor Asia dan Amerika

Sumber: