Tak Terduga, Inilah 7 Efek Samping Makan Buah Nanas Berlebihan, Salah Satunya Sebabkan Alergi

BETVNEWS - Konsumsi buah nanas secara berlebihan dapat memicu timbulnya 7 efek samping bagi kesehatan, simak informasi selengkapnya disini.

Sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan memang tak baik untuk kesehatan tubuh, dikarenakan ada beberapa dampak buruk yang berakibat fatal bagi kesehatan.

Tak terkecuali dalam pengonsumsian buah nanas ini, meskipun banyak tedapat kandungan nutrisi didalamnya tapi jika secara berlebihan akan ada gejala efek samping.

Nah efek samping yang ditimbulkan dapat berupa masalah pada perut, alergi, hingga rasa panas di lidah serta komplikasi di penyakit lainnya.

BACA JUGA:Aplikasi Ini Bisa Cair Saldo DANA, Klaim Uang Gratis dengan Tuntaskan Misi di Sini

BACA JUGA:Vitamin D Punya Sejuta Manfaat, Ada Efek Samping yang Perlu Diwaspadai Jika Dikosumsi Berlebihan, Cek di Sini

Diketahui dalam buah nanas tersimpan kandungan nutrisi mulai dari vitamin C, mangan, bromelain, serat, dan berbagai vitamin dan mineral lainnya. 

Melansir dari laman alodokter, berikut ini rincian detail kandungan nutrisi yang tersimpan dalam 100 gram nanas.

Kandungan Nutrisi Buah Nanas

• 0,5 gram protein
• 10 gram karbohidrat
• 1 gram serat
• 58 IU vitamin A
• 48 miligram vitamin C
• 18 mikrogram folat
• 110 miligram kalium
• 12 miligram magnesium

Sehingga dari nutrisi inilah, jika buah nanas dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan datanganya efek samping.

Lantas apa saja efek samping dari mengonsumsi buah nanas berlebihan?

Untuk itu, berikut ini telah BETV rangkum 7 efek samping berbahaya untuk kesehatan tubuh dari mengonsumsi buah nanas secara berlebihan.

BACA JUGA:Penuhi Kebutuhan Vitamin D Saat Hamil, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan Ibu dan Janin Dalam Kandungan

BACA JUGA:Inilah Pentingnya Vitamin D untuk Kesehatan, Tingkatkan Fungsi Paru-paru hingga Ketahanan Tulang

Sumber: