Cakap Redakan Heartburn hingga Kurangi Rasa Mual, Inilah Manfaat Terbaik Konsumsi Kunyit Bagi Kesehatan

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat terbaik yang bisa dirasakan tubuh setelah mengonsumsi kunyit.

Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting untuk dilakukan dalam kehidupan ini, agar saat menjalani aktivitas dapat berjalan lancar.

Untuk itu, cobalah dengan mengonsumsi kunyit pasalnya dalam kunyit banyak tersimpan kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.

BACA JUGA:Pengidap Asam Lambung Tak Perlu Khawatir! Ada 6 Jenis Kopi yang Aman untuk Dikonsumsi, Cek Sekarang!

BACA JUGA:Ini Resep Masakan Enak Ayam yang Perlu Dicoba, Cocok Dikonsumsi Sehari-hari

Melansir dari sumber laman resmi berikut ini rincian detail kandungan nutrisi yang tersimpan dalam kunyit.

Kandungan Kunyit 

• Kalori: 29.
• Protein: 0,91 gram.
• Lemak: 0,31 gram.
• Karbohidrat: 6,31 gram.
• Serat: 2,1 gram.
• Kurkumin
• Sesmetoksikumin
• Bisdesmetoksikurkumin
• Resim
• Pati
• Karbohidrat
• Protein
• Selulosa
• Lemak
• Vitamin C
• Antioksidan
• Zat pahit
• Zat besi
• Fosfor
• Kalsium
• Minyak atsiri.

Sehingga dari kandungan inilah kunyit dapat menyimpan manfaat baik dalam mengatasi rasa mual akibat asam lambung.

BACA JUGA:Cek Resep Minuman Olahan Infused Water Ini, Segar dan Aman Dikonsumsi

BACA JUGA:PPATK Blokir Rekening Pasif, BRI Buka Suara

Asam lambung naik disebabkan oleh refluks asam atau cairan pencernaan dari makanan naik ke tenggorokan yang akhirnya menyebabkan rasa mual.

Selain itu, mengonsumsi kunyit juga dapat membantu mengurangi gas di perut yang menyebabkan lambung kembung dan tidak nyaman.

Lantas bagaimanakah cara mengatasi asam lambung dengan kunyit?

Dilansir dari beberapa artikel, berikut ini BETV telah merangkai secara detail tentang 3 cara atasi asam lambung dengan menggunakan kunyit.

Sumber: