2. Peningkatan daya ingat
BACA JUGA:Berjam-jam Menatap Layar hingga Buat Sakit Mata? Begini Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mata
Buah salak juga memiliki kandungan beta karoten, pektin, dan kalium. Kemudian, dipercaya dapat melancarkan aliran darah pada otak.
Dengan mengonsumsi salak inilah membantu meningkatkan daya ingat. Walau begitu, potensi dari buah salak itu masih perlu diteliti lebih lanjut.
3. Jaga kesehatan mata
BACA JUGA:Pesona Air Terjun Sengkuang di Kepahiang, Semakin Ramai Dikunjungi Wisatawan saat Libur Lebaran
Kesehatan mata dapat diperoleh dari kandungan beta karoten yang ada dalam buah salak.
Penelitian membuktikan bahwa dengan konsumsi makanan kaya akan kandungan beta karoten tersebut, seperti salak, dapat mengurangi risiko penyakit katarak dan juga rabun senja.
4. Mengontrol kadar asam urat
BACA JUGA:Kapan Terjadinya Hari Kiamat? Ini Penjelasan Ustadz Adi Hidayat
Tak hanya itu, manfaat buah salak selanjutnya adalah bisa mengontrol kadar asam urat.
Penelitian membuktikan bahwa salak punya kandungan senyawa yang dapat menghambat enzim xanthin oksidase di mana berperan dalam memproduksi asam urat.
Bahkan, manfaat tersebut diduga setara dengan obat asam urat.
BACA JUGA:Selain Laksdya TNI Irvansyah, Ini Sederet Putra Daerah Bengkulu Berpangkat Jenderal
5. Mencerahkan kulit
Berdasarkan penelitian yang dilakukan, menunjukkan bahwa ekstrak salak bisa bermanfaat untuk bahan alami yang dapat mencerahkan kulit, karena ada kandungan vitamin C dan antioksidan.