Hal yang lebih menarik, bawang putih mentah dapat meningkatkan daya ingat.
Meski harus diteliti lebih lanjut, banyak studi yang menujukkan bahwa mengonsumsi bawang putih segar dapat meningkatkan daya ingat pada otak, bahkan mendukung kesehatan otak.
Kandungan antioksidan yang terdapat pada bawang putih ini dinilai dapat menghambat kerusakan pada sel-sel tubuh seiring bertambahnya usia, termasuk sel otak.
BACA JUGA:Lolos Gelombang 54 Kartu Prakerja? Peserta Segera Beli Pelatihan Sebab Waktu Terbatas! Cek Aturannya
Meski kandungan yang terdapat pada bawang putih mentah ini memiliki manfaat banyak, tetap batasi untuk mengonsumsi bawang putih secara mentah.
Jangan memakan bawang putih mentah lebih dari 2 siung perharinya, bila dimakan berlebih dapat menyebabkan mulut terasa panas, perut kembung, bahkan diare.
8. Atasi Rambut Rontok
Tahukah, ternyata mengonsumsi bawang putih juga dapat untuk mengatasi permasalahan rambut seperti rontok.
BACA JUGA:Pohon Tumbang Timpa Kabel PLN di Kaur Bengkulu, Listrik 2 Kecamatan Padam
Hal ini bisa jadi jarang diketahui, tidak hanya dimakan namun juga untu kesehatan rambut.
Sebagaimana bawang putih punya kandungan zat sulfur dan keratin tinggi, sehingga dapat membantu perkuat dan pertumbuhan rambut pada kulit kepala.
Selain itu, bisa juga mengatasi permasalahan alopecia ataupun kebotakan, sehingga dengan konsumsi bawang putih mentah dapat mencegah hal tersebut.
BACA JUGA:Amalkan Doa Ini Agar Terhindar dari Segala Kesulitan Hidup, Pernah Dibaca Putri Rasulullah!
Nah, inilah 8 manfaat bawang putih mentah yang baik untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.(*)
Baca dan cari artikel lainnya di Google News