Diolah tanpa minyak, Inilah 5 resep ayam sehat, Sangat Cocok Sebagai Menu Diet

- 1 sdm kecap manis

- 1 sdm saus tiram

- 1/2 sdt merica bubuk

BACA JUGA:Cara Membuat Ayam Suwir Kemangi, Resep Sederhana Tapi Menggugah Selera

Cara membuat:

1. Rendam ayam dengan bumbu halus dan saus, lalu diamkan selama 30 menit.

2. Gunakan teflon anti lengket, panggang ayam hingga matang. Gunakan api kecil supaya tidak mudah gosong.

3. Oles bumbu sesekali agar meresap dan tidak terlalu kering.

4. Ayam panggang saus kecap siap disajikan.

BACA JUGA:Resep Terong Raos Crispy Pedas Manis, Nikmatnya Siap Menggoyang Lidah

2. Ayam Kukus Jahe

Bahan:

- 1 ekor ayam, potong-potong

Bumbu kukus:

- 5 siung bawang putih

- 2 ruas jahe, memarkan dan potong-potong