BETVNEWS - Memiliki kandungan vitamin dan nutrisi baik untuk kulit, berikut manfaat pepaya untuk wajah, bikin kulit sehat berserih bebas flek hitam hingga jerawat.
Buah yang berasal dari Meksiko dan Amerika Selatan ini memiliki rasa manis dan berbiji banyak. Pepaya bisa tumbuh di dataran rendah sampai ketinggian 700 m-1000 m dpl.
Mengkonsumsi pepaya secara rutin bisa memberikan manfaat kecantikan. Diketahui buah satu ini kaya akan serat, vitamin A dan E yang bisa membantu mengatasi berbagai permasalahan kulit wajah mulai dari jerawat, kulit kering, hingga mengecilkan pori- pori.
Melansir dari halodoc.com, pepaya memiliki kandungan yang bernafaat untuk wajah sebagai berikut:
Kandungan Pepaya
- Kalori: 59.
- Karbohidrat: 15 gram.
- Serat: 3 gram.
- Protein: 1 gram.
- Vitamin C: 157 persen kebutuhan harian.
- Vitamin A: 33 persen kebutuhan harian.
- Folat: 14 persen kebutuhan harian.
- Potasium: 11 persen kebutuhan harian.
- Kalsium
- Magnesium
- Vitamin B dan K.
Manfaat Pepaya untuk Wajah
Vitamin C yang dimiliki buah pepaya berfungsi untuk melawan kerusakan akibat radikal bebas. Berikut manfaat lain dari buah pepaya:
1. Mencegah Tanda Penuaan
Manfaat pepaya untuk wajah yang pertama adalah mencegah tanda penuaan. Buah satu ini memiliki kandungan vitamin A yang bisa bikin kulit sehat berserih bebas flek hitam hingga jerawat.
Selain itu, kerutan di wajah dan garis halus di kulit juga dapat teratasi meggunakan pepaya. Manfaat ini dapat kamu nikmati dengan menggunkan pepaya sebagaii masker.
2. Menghilangkan Noda dan Flek Hitam pada Wajah
Manfaat pepaya untuk wajah berikutnya adalah menghilangkan flek hitam di wajah. Khasiat lainnya yaitu dapat membantu untuk menghilangkan noda dan flek hitam pada wajah.