Ampuh Redakan Nyeri Perut Saat Haid, Ini 10 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Cek Khasiat Lainnya!

Minggu 14-01-2024,11:11 WIB
Reporter : Merita
Editor : Wizon Paidi

Kandungan vitamin C yang dimiliki daun jambu biji dipercaya dapat mengobati sariawan dan sakit gigi. Caranya cukup mudah yakni dengan mengunyah daun jambu biji mentah-mentah.  

3. Bermanfaat bagi sistem pencernaan 

Manfaat selanjutnya dari daun jambu biji adalah dapat melancarkan sistem pencernaan. 

Hal ini karena daun jambu biji mengandung banyak serat yang dapat membantu pergerakan usus yang sehat dan mencegah sembelit.

Selain itu, sifat antimikroba yang terdapat pada daun jambu biji juga dapat menetralkan mikroba berbahaya di usus yang dapat menyebabkan diare.  

Cara memanfaatkan daun jambu biji sangat mudah yakni dengan meminum air rebusan daun jambu biji. Ramuan ini juga ampuh mencegah pertumbuhan mikroba, sehingga menyehatkan sistem pencernaan. 

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Teh Oolong untuk Kesehatan, Ampuh Menjaga Jantung Tetap Sehat, Cek Kandungannya di Sini!

4. Mengobati diare 

Manfaat daun jambu biji sebagai obat diare sudah terkenal sejak lama. Hal ini karena daun jambu biji memiliki kandungan yang dapat menghadang pertumbuhan bakteri penyebab diare.

Cara menggunakannya sangat mudah, kamu hanya perlu meminum air rebusan dari beberapa daun jambu biji. 

Untuk manfaat yang lebih optimal direkomndasikan mengkonsumsi air rebusan daun jambu biji ketika perut kosong.

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu! Ternyata Ini 5 Manfaat Bayam Merah untuk Kesehatan, Dipercaya Dapat Menghambat Osteoporosis

5. Membantu meningkatkan kekebalan tubuh 

Manfaat daun jambu biji berikutnya adalah membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Kandungan vitamin C yang terdapat pada daun jambu biji dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Perlu diketahui bahwa vitamin C sangat berperan penting  dalam menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat.  

Meski tidak terbukti mencegah flu biasa, vitamin C terbukti mengurangi durasi pilek.

Kategori :