BETVNEWS - Tidak hanya buahnya, bagian daun alpukat juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Sehingga tidak heran jika buah satu ini cukup digemari banyak orang, hanya saja bisa saja masih belum ada yang tahu tentang manfaat minum air rebusan daun alpukat.
Daun dari buah yang dikenal dengan nama latin Persea americana L ini telah lama menjadi sakah satu obat herbaik yang mengobati berbagai jenis penyakit.
BACA JUGA:Bukan Hanya Fisik, Ini 4 Manfaat Puasa untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Kurangi Kecemasan
Tidak hanya itu, berkat kandungan yang ada didalamnya, daun alpukat ini juga memiliki kandungan protein, serat, mineral, asam lemak, vitamin, dan polifenol. Sehingga tak heran jika daun ini berkhasiat sebagai pengobatan tradisional.
Banyak khasiat yang bisa dirasakan dengan cara yang berbeda, baik dengan air rebusan daun alpukat maupun daun yang ditumbuk. Dengan daun alpukat ini dapat membantu dalam memperbaiki dan menjaga kesehatan tubuh.
Melansir dari laman hellosehat, berikut ini kandungan senyawa yang terdapat dalam daun alpukat beserta sifatnya.
BACA JUGA:Berikut Ragam Manfaat Buah Melon untuk Kecantikan, Bisa untuk Kulit dan Rambut lho, Cek Segera!
- Flavonoid: berperan sebagai antioksidan untuk melindungi sel tubuh.
- Alkaloid: dapat berperan sebagai pereda nyeri.
- Glikosida: memiliki sifat antibakteri dan mampu menghambat perdarahan.
- Steroid: mengatasi peradangan pada tubuh.
- Saponin: memiliki efek sebagai antimikroba dan menghambat pertumbuhan jamur.
- Tanin: punya sifat antiradang dan antioksidan untuk menjaga metabolisme tubuh.
Berikut ini beberapa manfaat air rebusan daun alpukat bagi kesehatan, dapat kamu simak di sini.
1. Menurunkan kadar kolesterol
Dalam jurnal Biomolecular and Health Science telah menguji coba sebanyak 25 tikus, digunakan untuk mencari tahu efektivitas pada daun alpukat dalam penurunan kadar kolesterol.
Diketahui hasil penelitian dengan menyebutkan terjadinya penurunan kadar kolesterol pada setiap tikus yang telah diberikan ekstrak daun alpukat. Hanya saja, hal ini masih dibutuhkan penelitian lanjutan sebagai bukti pemanfaatan daun alpukat bagi manusia.
BACA JUGA:5 Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan Ini Sayang untuk Dilewatkan, Salah Satunya Mengobati Jerawat
2. Dapat mencegah gigi berlubang
Selain itu, daun alpukat juga memiliki manfaat untuk mencegah gigi berlubang, sudah tahu? Gigi berlubang tentu saja menjadi salah satu masalah kesehatan yang mengganggu aktivitas.