Untuk itu, jika kamu mudah mengalami mabuk perjalanan, kamu perlu mempersiapkan beberapa hal untuk mencegah hingga mengatasinya.
Jika kamu mencari cara untuk mengatasi hal tersebut, kamu dapat menyimaknya dalam artikel berikut ini.
BACA JUGA:Kamu Sering Mabuk di Perjalanan? Cek 5 Makanan Ini! Dipercaya Ampuh Cegah Mual Saat Mudik Lebaran
Cara Mengatasi Mabuk Perjalanan Saat Arus Balik Mudik
1. Duduk dengan Posisi Nyaman
Cara untuk mengatasi mabuk yang pertama adalah dengan duduk dengan posisi nyaman di dalam kendaraan. Oleh sebab itu kamu perlu mencari posisi duduk terbaik yang membuatmu merasa nyaman.
Sekilas hal ini terdengar sepele, namun posisi yang tidak nyaman dapat membuat seseorang menjadi lebih mudah mabuk sehingga penting untuk menemukan posisi duduk yang benar dalam perjalanan.
BACA JUGA:Kamu Perlu Tahu! Ini 6 Cara Mudah Biar Tidak Mabuk Saat Perjalanan Mudik Lebaran
2. Mengonsumsi Obat Anti Mabuk
Hal selanjutnya yang dapat dilakukan untuk mengatasi mabuk perjalanan adalah dengan mengonsumsi obat anti mabuk, terutama jika kamu merasa tubuhmu kurang sehat atau kurang fit.
Obat mabuk dapat mengurangi hingga benar-benar mengatasi mabuk. Tidak hanya itu, dengan mengonsumsi obat mabuk ini, kamu dapat beristirahat dengan baik karena dapat menyebabkan efek samping rasa kantuk.
BACA JUGA:Tips Menghindari Mabuk Kendaraan Saat Perjalanan Liburan
3. Duduk di Dekat Jendela
Duduk di dekat jendela dapat menjadi salah satu solusi untuk mengatasi mabuk perjalanan. Hal ini lantaran mereka yang duduk di dekat jendela dapat mendapatkan sirkulasi udara yang baik.
Oleh sebab itu, kamu dapat mengatasi mabuk perjalananmu dengan baik. Duduk di dekat jendela juga dapat mengalihkan perhatianmu dari rasa mabuk.
BACA JUGA:Jaga Kebersihan! Ini 5 Tips Sehat Menghadapi Arus Balik Mudik Lebaran 2024 di Musim Pancaroba