BETVNEWS - Yuk cek disini daftar buah sehat aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung, pastikan kebutuhan vitamin harian terpenuhi.
Oleh karena itu, simak informasi lengkapnya, jangan sampai tidak tahu melalui artikel berikut ini.
BACA JUGA:Jangan Lewatkan 5 Manfaat Buah Jeruk untuk Kesehatan Ini, Salah Satunya Cegah Anemia
Bagi anda yang mempunyai riwayat penyakit asam lambung, tenang karena kamu masih bisa mengonsumsi sejumlah buah-buahan sehat.
Seperti yang diketahui, bila seseorang sudah mempunyai riwayat penyakit asam lambung, tentu sangat sensitif terhadap berbagai macam makanan, minuman, bahkan buah-buahan.
Asam lambung adalah masalah kesehatan yang kondisinya ditandai dengan rasa terbakar di area dada akibat dari asam lambung yang naik ke kerongkongan.
Salah satu cara mengolah kadar asam lambung dalam tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat. Buah -buahan termasuk ke dalam makan sehat yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
BACA JUGA:Pria Bisa Cerahkan Wajah dengan 5 Cara Ini, Salah Satunya Perbanyak Konsumsi Air Putih
Tapi perlu diketahui bahwa tidak semua buah bisa dikonsumsi oleh penderita asam urat ya.
Ada juga buah-buahan yang dikonsumsi justru dapat memperburuk gejalanya.
Lantas, buah apa saja rekomendasi buah yang bagus untuk penderita asam lambung?
Dilansir dari berbagai sumber, berikut daftar buah yang aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung, diantaranya:
BACA JUGA:5 Cara Ini Dapat Atasi Kulit Belang dengan Cepat, Salah Satunya Menggunakan Serum Vitamin C
1. Alpukat