Cek Kandungan Nutrisi dan Antioksidan Buah Kelengkeng, Berikut 8 Manfaat yang Ditawarkannya untuk Kecantikan

Sabtu 22-06-2024,11:30 WIB
Reporter : Rizki
Editor : Ria Sofyan

1. Sumber Antioksidan

Kelengkeng menjadi buah dengan sumber antioksidan yang tinggi. Di dunia kecantikan antioksidan sangat diperlukan terutama bagi kulit tubuh.

Buah kelengkeng mengandung antioksidan seperti polifenol yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga membantu mencegah penuaan dini.

BACA JUGA:Selain Kesehatan, Kacang Mete Bermanfaat Untuk Kecantikan, Mengatasi Masalah Kulit hingga Rambut

Antioksidan dapat menangkal radikal bebas yang berasal dari sinar UV (Ultraviolet), pousi, hingga asap kendaran.

Radikal bebas jika tidk di tangani dengan baik dapat menyebabkan masalah kulit seperti kulit kusam, gelap, hingga terparah adalah kanker kulit.

Maka dari itu, mengonsumsi kelngkeng secara rutin dapat mengatasi beragam masalah tersebut.

BACA JUGA:Sederet Manfaat Kacang Mete, Ampuh Untuk Menjaga Kesehatan, Sebaiknya Konsumsi Rutin di Pagi Hari

2. Melembabkan Kulit

Buah kelengkeng memiliki berbagai manfaat untuk kecantikan. Beberapa diantaranya mampu melembabkan kulit wajah.

Kelengkeng kaya akan air dan vitamin C, yang dapat membantu menjaga kelembaban kulit dan membuatnya tampak lebih segar dan bercahaya.

BACA JUGA:Busui Wajib Banyak Makan Daun Katuk untuk Tingkatkan Produksi ASI, Cek 7 Manfaat Lainnya

3. Mengurangi Kerutan dan Garis Halus

Manfaat buah kelengkeng untuk kecantikan mampu mengurangi kerutan dan garis halus.

Vitamin C dalam kelengkeng juga berperan dalam produksi kolagen, yang dapat membantu mengurangi kerutan dan garis halus pada kulit.

BACA JUGA:5 Manfaat Sayur Katuk untuk Kesehatan, Kandungannya Bisa Tingkatkan Produksi ASI hingga Atasi Peradangan

Kategori :