Pernah Makan Kelapa Tua Kering? Ternyata Miliki 5 Manfaat Ini untuk Kesehatan

Rabu 26-06-2024,15:28 WIB
Reporter : Neng Erlin
Editor : Ria Sofyan

Batu ginjal ini terjadi ketika zat sisa tersebut tidak dikeluarkan melalui urine dan membesar serta menyumbat ginjal maupun saluran kencing. 

BACA JUGA:Turunkan Tekanan Darah hingga Perlambat Penuaan, Berikut Manfaat Mengonsumsi Air Kelapa Muda untuk Kesehatan

Dengan mengonsumsi air kelapa tua ini, kamu dapat mencegah adanya pembentukan batu dalam urine sekaligus meningkatkan frekuensi buang air kecil. 

Oleh sebab itu, hal ini dapat membantu pengeluaran zat-zat sisa di dalam tubuh dan pembentukan batu ginjal pun dapat dicegah dengan baik. 

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Manfaat Keramas dengan Air Kelapa, Atasi Ketombe Hingga Jaga Kilau Rambut

4. Mengontrol Gula Darah

Air kelapa tua juga dapat membantu mengontrol gula di dalam darah pada penderita diabetes berkat kandungan magensium yang ada di dalamnya. 

Magnesium ini dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin di dalam tubuh sehingga dapat membantu mengontrol kadar gula darah di pada penderita diabetes. 

BACA JUGA:Ini Sederet Manfaat Minum Air Kelapa Muda Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Untuk Mencegah Jerawat!

5. Menurunkan Kolesterol

Tidak hanya mengontrol gula darah, air kelapa juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan juga trigliserida di dalam tubuh sekaligus meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) di dalamnya. 

Manfaat ini diperoleh berkat kandungan asam amino, asam askorbat, kalsium, dan juga kalium yang tinggi di dalam air kelapa tua sehingga dapat membantu memerangi kolesterol. 

Manfaat yang diberikan oleh air kelapa ini bahkan disebut-sebut sama efektifnya seperti efek obat ststin yang biasa digunakan untuk menurunkan kolesterol. 

BACA JUGA:Punya Kandungan Nutrisi Baik, Berikut 8 Manfaat Air Kelapa untuk Wanita, Bagus Buat Kesehatan Payudara!

Demikian 5 manfaat kelapa tua kering bagi kesehatan tubuh yang tidak banyak diketahui oleh orang-orang. Klaim manfaatnya dengan mengonsumsi kelapa kering. Semoga informasi ini bermanfaat!(*)

Kategori :