BETVNEWS - Manfaat air rebusan daun pepaya untuk kesehatan tubuh sangat beragam sehingga tidak heran jika banyak masyarakat yang sering mengonsumsinya sebagai minuman herbal.
BACA JUGA:5 Kelompok Orang Ini Tidak Boleh Konsumsi Buah Pepaya, Salah Satunya Ibu Hamil, Cek Alasannya
Penggunaan air rebusan daun pepaya sebagai obat tradisional ini sering digunakan oleh masyarakat pedesaan, hal ini karena manfaat air rebusan daun pepaya untuk kesehatan sangat beragam.
Selain buahnya, daun pepaya juga memiliki banyak manfaat sehingga tidak heran jika banyak orang yang menggunakannya, manfaat air rebusan daun pepaya ini juga tidak main-main.
BACA JUGA:Jangan Makan 5 Jenis Makanan Ini Bareng Buah Pepaya, Salah Satunya Produk Susu
Meski dikenal pahit, daun pepaya memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan, bahkan untuk mengobati gejala DBD sehingga dapat kamu gunakan saat mengalami masalah kesehatan yang satu ini.
Ragam manfaat ini diperoleh berkat beragam kandungan vitamin dan mineral yang ada di dalamnya yang menjadikan daun pepaya ini sebagai salah satu sumber bahan pangan yang penuh nutrisi.
BACA JUGA:Punya Masalah pada Pigmen Kulit? Coba Atasi dengan Buah Pepaya, Cek Manfaat Lainnya Juga, ya!
Banyak orang biasanya merasa enggan untuk mengonsumsi daun pepaya lantaran rasanya yang pahit, padahal rasa pahit tersebut tidak sebanding dengan khasiat yang akan diperoleh tubuh.
Beragam kandungan yang ada di dalam daun pepaya seperti protein, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, vitamin B1. dan juga vitamin C. Kandungan lainnya juga turut menambah efek dari meminum air rebusan daun pepaya ini.
BACA JUGA:7 Manfaat Luar Biasa Buah Pepaya untuk Kesehatan, Ampuh Tekan Resiko Penyakit Jantung
Lantas apa saja kandungan dalam daun pepaya serta manfaatnya untuk tubuh? BETV telah merangkum informasi yang dapat kamu simak dalam artikel berikut.
Kandungan Daun Pepaya
Mengutip dari laman siloamhospitals.com, berikut kandungan yang ada di dalam daun pepaya per 100 gramnya.
BACA JUGA:Pepaya hingga Kurma, Ini 6 Jenis Buah yang Baik Dikonsumsi saat Terserang Virus DBD
- Energi: 87 kkal
- Air: 75,4 gram
- Karbohidrat total: 11,9 gram
- Protein: 8 gram
- Lemak total: 2 gram
- Serat pangan: 1,5 gram
- Kalium: 926,6 mg
- Kalsium: 353 mg
- Vitamin C: 140 mg
- Fosfor: 63 mg
- Natrium: 4 mg
- Vitamin B3: 1,8 mg
- Seng: 1,5 mg
- Besi: 0,8 mg
- Vitamin B2: 0,5 mg
- Vitamin B1: 0,15 mg
- Beta karoten: 5409 mcg
- Tembaga: 200 mcg