Untuk memaksimalkan manfaat rosella ini, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi rosella tanpa banyak ditambahkan gula.
Selain itu, tak hanya dengan mengonsumsi rosella, Anda juga perlu rutin berolahraga dan menjalani pola makan sehat untuk mencegah obesitas dan menjaga berat badan tetap ideal.
BACA JUGA:Sumber Asam Folat, Intip 7 Manfaat Paprika Hijau Bagi Ibu Hamil
8. Mencegah kanker
Bunga rosella diketahui mengandung tinggi antioksidan. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam bunga rosella mampu melindungi sel-sel tubuh dari paparan radikal bebas penyebab kanker.
Bahkan beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa kandungan antosianin dalam rosella berpotensi untuk mencegah penuaan dini serta menghambat perkembangan penyakit degeneratif, seperti penyakit Parkinson dan penyakit Alzheimer.
BACA JUGA:Mampu Lawan Peradangan, Sayur Pakcoy Tawarkan 8 Manfaat Kesehatan Ini untuk Tubuh, Cek Sekarang
Itulah sederet manfaat bunga rosella untuk kesehatan tubuh. Dengan manfaat yang luas ini, bunga rosella dapat menjadi tambahan yang berguna untuk menunjang hidup sehat.
Semoga bermanfaat. (*)