6. Detoksifikasi Tubuh
Selain mencegah peradangan, daun seledri bermanfaat mendetoksifikasi tubuh secara alami.
Seledri memiliki sifat diuretik alami yang membantu dalam proses detoksifikasi tubuh dengan membuang racun melalui urin. Ini juga dapat membantu mencegah retensi cairan.
BACA JUGA:Kenali 7 Efek Samping Daun Ketumbar Ini Bagi Kesehatan, Picu Alergi Hingga Gangguan Pencernaan
7. Menjaga Kesehatan Tulang
Manfaat dan seledri untuk wanita selain itu ialah mampu menjaga kesehatan tulang. Kandungan vitamin K dalam daun seledri sangat penting untuk kesehatan tulang karena membantu dalam proses pembentukan tulang dan menjaga kepadatan tulang.
Perlu iketahui, jika wanita lebih rentan terkena osteoporosi. Hal ini lantaran wanita terlahitr dengan ukuran tulang lebig kecil dan tipis dibandingkan dengan pria.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Kenali 5 Manfaat Daun Ketumbar Bagi kecantikan
Memasuki masa menopause, hormon estrogen yang bertugas melindungi kepadatan tulang wanita mengalami penurunan yang sangat signifikan.
Untuk mencegahnya, kamu bisa mengonsumsi daun seledri yang dapat diolah mebjadi beragam minuman sehat.
BACA JUGA:Daun Ketumbar Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Intip Kandungan dan Khasiatnya di Sini
8. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat daun seledri yang terakhir ialah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh wanita. Antioksidan dan vitamin dalam daun seledri dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
Dengan memasukkan daun seledri ke dalam menu makanan harian, wanita dapat menikmati berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkannya.
BACA JUGA:6 Kegunaan Daun Kedondong yang Jarang Diketahui, Kurangi Infeksi Mulut Salah Satunya
Itulah 8 manfaat daun seledri untuk wanita. Seledri bisa dikonsumsi mentah dalam salad, dijus, atau dimasak sebagai bagian dari berbagai hidangan sehat lainnya.