Selain itu, kandungan antioksidan pada teh hijau juga bisa membantu meredakan peradangan yang dipicu oleh asam urat.
4. Jus Timun
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Berikutnya minuman sehat untuk penderita asam urat yang bagus untuk dikonsumsi adalah jus timun.
Dikutip dari Times of India, ramuan jus timun dan air jeruk nipis dapat membantu membersihkan hati dan ginjal, serta mengurangi kadar asam urat dalam darah.
BACA JUGA:Cegah Diabetes! Ini 7 Daftar Minuman Herbal Bagus Turunkan Gula Darah
BACA JUGA:Progres Pembangunan SPAM Regional Benteng Kobema Capai 80 Persen
Kandungan kalium dan fosfor pada timun dapat mendetoks ginjal serta meningkatkan fungsi organ tersebut dalam menyaring dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
5. Jus Seledri
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Minuman sehat penurun asam urat yang terakhir ada jus seledri. Meskipun penelitian ilmiah mengenai hubungan seledri dengan asam urat masih sedikit, namun mengonsumsi seledri untuk pengobatan asam urat cukup populer.
BACA JUGA:Truk Batu Bara di Bengkulu yang Tidak Sesuai Spesifikasi Akan Ditindak Tegas
BACA JUGA:Pertanyakan soal HP yang Dicuri, Pemuda di Kota Bengkulu Justru Dikeroyok
Seledri diyakini dapat mengurangi peradangan selama kambuhnya kondisi ini. Penderita asam urat bisa mengonsumsi batang seledri secara langsung atau dijadikan jus sebanyak sekali dalam sehari.
Itulah 5 minuman sehat penurun asam urat. Minuman ini wajib kamu konsumsi ketika kondisi nyeri persendian menyerang.
BACA JUGA:KPU: Visi Misi Cagub dan Cawagub Harus Sejalan dengan RPJPD Provinsi Bengkulu 2024-2045