4. Kopi
Tidak hanya jus, minuman kopi ini ternyata juga bisa dikonsumsi bagi penderita diabetes.
Termasuk bagi pengidap diabetes melitus, hanya saja kopi tersebut tidak perlu ada tambahan lainnya.
Jika memasukkan krim, susu atau gula pada kopi bisa memicu meningkatnya jumlah kalori secara keseluruhan sehingga bisa berdampak pada kadar gula darah.
BACA JUGA:Nyeri Lambung Berkurang Hanya Dengan Konsumsi Minuman Sehat Ini, Yuk Cobain
BACA JUGA:6 Penyebab Gigi Kuning yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Konsumsi Minuman Bersoda
5. Air meneral
Selanjutnya, penderita diabetes ini juga bisa mengonsumsi air mineral.
Minuman tersebut cukup aman dikonsumsi, sebagaimana air ini tida mengandung gula, hingga karbohidrat yang jadi faktor utama diabetes.
Air mineral menjadi minuman yang sangat umum dan sangat dibutuhkan untuk tubuh, sehingga tidak hanya penderita diabetes saja.
BACA JUGA:5 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari saat Sakit Gigi, Nomor 1 Jarang Diketahui
BACA JUGA:Jus Mangga Dipercaya Baik untuk Mata, Ini 5 Resep Minuman Segar yang Perlu Dicoba
6. Kombucha
Selanjutnya, kamu juga bisa mengonsumsi minuman fermentasi dari teh hitam atau hijau yang disebut dengan kombucha.