BACA JUGA:Ucap Salam Sebelum Beraksi, Maling Gasak Motor Seharga Rp30 Juta di Kelurahan Tanah Patah
BACA JUGA:Cakap Lancarkan Sistem Cerna, Buah Pepaya Tawarkan 7 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Cek di Sini
Diketahui pisang memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga membuat kenyang lebih tahan lama.
4. Menurunkan risiko peradangan kronis
Manfaat pisang untuk kesehatan berikutnya adalah membantu menurunkan resiko peradangan kronis. Hal ini karena buah pisang kaya akan sifat antioksidan yang berfungsi melindungi tubuh dari berbagai mascam penyakit.
5. Meningkatkan kesehatan ginjal
--Sumber foto: (Web/klikdokter.com)
Manfaat pisang untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu meningkatkan kesehatan ginjal.
BACA JUGA:Pemkab Seluma Gandeng AMAN Provinsi Bengkulu Gelar FGD, Bahas Wilayah Masyarakat Adat
BACA JUGA:Obati Sembelit Secara Alami, Ini 7 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Tubuh
Kandungan potasium yang dimiliki pisang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah, sehingga ginjal lebih sehat.
6. Membantu pemulihan atau menambah energi
Selain baik untuk ginjal, pisang juga bermanfaat untuk membantu pemulihan atau menambah energi.
Hal tersebut berkat kandungan serat dan karbohidrat yang terdapat didalamnya. Mengkonsumsi satu buah pisang dapat menahan lapar hingga beberpa jam, artinya energi kamu dapat terisi kembali.
7. Membantu proses penyembuhan luka
--Sumber foto: (Web/alodokter.com)