8. Tomat
9. Kacang Kenari
10. Jus anggur
BACA JUGA:Puluhan Profcol Adakan Kopdar, Bahas Pendirian Organisasi Legal di Bengkulu
BACA JUGA:Bawang Putih Ampuh Mengatasi Rambut Rontok, Cek Manfaat Lainnya di Sini
Selain menghindari makanan tersebut, seseorang yang tidak bisa mengonsumsi MSG dapat membiasakan diri untuk kembali memeriksa informasi nilai gizi pada makanan yang hendak dikonsumsi.
Sebutan MSG ini biasanya terdapat dalam kemasan seperti monosodium glutamat, E621, protein terhidrolisis dan maltodekstrin.
Jika kamu menjumpai istilah ini saat membeli makanan, maka sebaiknya lebih berhati-hati saat hendak mengonsumsinya.
BACA JUGA:Potensi Perikanan Bengkulu Tarik Investor Asal Vietnam Jalin Kerjasama
Meski gejala dari Chinese Restaurant Syndrome tersebut termasuk ringan dan tidak selalu memerlukan pengobatan.
Namun beberapa gejala seperti sakit kepala tentunya tetap memerlukan pengobatan agar tidak mengganggu aktifitas sehari-hari.
Kamu dapat mengonsumsi acetaminophen atau aspirin jika merasa sakit kepala setelah memakan makanan yang mengandung MSG.
BACA JUGA:Dugaan Jaringan Narkoba di Lapas, Kalapas Kelas II A Bengkulu Enggan Berkomentar
BACA JUGA:Percepat Pertumbuhan Ekonomi, Pemkot Bengkulu Fasilitasi Pendaftaran HKI 100 Pelaku UMKM
--(Sumber : iStockPhoto)