BETVNEWS - Manfaat lada untuk kesehatan tubuh sangat beragam sehingga rempah yang satu ini bukan hanya sekedar untuk melezatkan makanan saja.
BACA JUGA:Ini Manfaat Kunyit, Bisa untuk Obat Radang hingga Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
BACA JUGA:Inilah 7 Makanan yang Mengandung Kolagen Tinggi, Bagus untuk Kesehatan Kulit
Rempah lada yang memiliki nama latin Piper nigrum ini merupakan salah satu jenis tanaman yang banyak tumbuh di berbagai negara Asia dan memiliki dua jenis, yaitu lada hitam dan juga lada putih.
Lada bukan hanya memberikan rasa pedas khas ke dalam maskan namun juga memiliki banyak kandungan nutrisi yang tentunya dapat sangat berguna untuk kesehatan.
Pasalnya, lada mengandung antioksidan yang tinggi dan berbagai kandunganlainnya seperti kalsium, magnesium, fosfor, vitamin A, vitamin B, dan juga vitamin E.
BACA JUGA:Upacara Peringatan Hari Pramuka ke-63, Belasan Pelajar di Kaur Tumbang Karena Dihidrasi
BACA JUGA:Ternyata Daun Kecubung Ampuh Mengatasi Flu, Ini Manfaat Lainnya yang Perlu Kamu Tahu
Bukan hanya itu saja, selain mengandung antioksidan lada juga memiliki sifat antibakteri dan juga antiradang.
Berkat kandungan nutrisinya yang melimpah ini, berikut beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari konsumsi lada untuk kesehatan tubuh yang telah BETV rangkum untuk dapat kamu simak.
BACA JUGA:Ini 5 Rekomendasi Vitamin untuk Rambut Mengembang yang Kamu Wajib Punya, Ada Elips hingga Makarizo
BACA JUGA:Rawat Rambut Mengembang dari Akar dengan 5 Rekomendasi Shampo Ini, Ada Pantene hingga Dove
Manfaat Lada untuk Kesehatan
1. Meredakan Hidung Tersumbat
--(Sumber Foto: iStockPhoto)