Manfaat lada yang pertama adalah untuk meredakan hidung tersumbat lantaran mengandung dekongestan alami.
Dekongestan ini bekerja dengan mengencerkan penumpukan lendir pada saluran pernapasan sehingga hidung tersumbat akan hilang dan kamu dapat bernapas dengan lega.
Untuk memperoleh manfaat ini, kamu hanya perlu mencampurkan lada di dalam makanan berkuah hangat seperti sup dan mengonsumsinya.
BACA JUGA:Intip 5 Khasiat Blackberry untuk Kecantikan Wajah, Mampu Mencerahkan hingga Mengencangkan
BACA JUGA:Pererat Silaturahmi, Kodim 0407 Kota Bengkulu Gelar Sejumlah Lomba Peringati HUT RI ke-79
2. Melawan Radikal Bebas
Lada juga bermanfaat untuk melawan radikal bebas berkat kandungan antioksidan tinggi yang ada di dalamnya.
Radikal bebas ini dapat merusak sel-sel di dalam tubuh sehingga penting untuk segera diatasi.
Pasalnya jika jumlah radikal bebas ini terlalu tinggi di dalam tubuh dapat menyebabkan resiko penuaan dini, penyakit jantung, hingga kanker.
BACA JUGA:Rambutmu Mengembang? Segera Atasi dengan 5 Cara Mudah Ini
BACA JUGA:Program Jaksa Masuk Sekolah di MAN 1 Kota Bengkulu, Bahas Pencegahan Judi Onlie di Kalangan Pelajar
3. Mencegah Pertumbuhan Bakteri
Selain melawan radikal bebas, lada juga dapat bermanfaat untuk mencegah pertumbuhan bakteri di dalam tubuh berkat sifat antibakteri alami yang ada di dalamnya.
Sifat antibakteri ini dapat membantu menghambat pertumbuhan berbagao jenis bakteri penyebab infeksi seperti E.Coli, listeria, salmonella, dan sebagainya.
Bukan hanya itu, lada juga dapat mencegah perkembangan bakteri pada makanan sehingga bisa digunakan sebagai pengawet alami untuk makanan.
BACA JUGA:Kajati Bengkulu Tekankan Pentingnya Pencegahan Kecurangan pada Tahapan Pilkada Serentak 2024