Faktor makan juga berpengaruh terhadap munculnya bau yang tidak sedap pada mulut, Hal ini akan semakin parah apabila kamu juga mengalami asam lambung.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Bagi anda yang menderita penyakit asam lambung penting untuk menghindari mengkonsumsi alkohol, kafein, hingga minuman yang berkarbonasi karena dapat memperburuk kondisi.
BACA JUGA:4 Efek Samping Makan Buncis Berlebih, Nomor 3 Bikin Tubuh Kekurangan Mineral, Cek yang Lain
BACA JUGA:5 Manfaat Buncis untuk Bayi, Salah Satunya Jaga Kesehatan Tulang
Pastikan anda juga membatasi makanan yang berbau menyengat seperti bawang merah dan bawang bombai.
4. Gunakan Obat Kumur
Obat kumur juga bisa mengatasi bau mulut akibat asam lambung, karena tak bisa dipungkiri bahwa dengan menggosok gigi saja tidak cukup untuk menghilangkan dan membersihkan bakteri pada mulut.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:8 Manfaat Buncis untuk Ibu Hamil, Nomor 7 Sangat Penting Bagi Bumil
BACA JUGA:5 Manfaat Buncis untuk Kesehatan, Nomor 2 Mencengangkan, Cek Sekarang
Menggunakan obat kumur setelah gosok gigi dapat menjaga kesegaran mulut , hindari obat kumur yang mengandung alkohol untuk mencegah mulut menjadi kering.
5. Hindari Penyebab Asam Lambung
Jika anda mengalami masalah bau mulut karena asam lambung, penting untuk mengatasi penyakit ini dulu.
Hindari berbaring setelah makan, konsumsi makan dengan porsi kecil tapi sering, pertahankan berat badan yang sehat untuk mengurangi tekanan pada LES, dan selalu menjaga pola hidup sehat.
BACA JUGA:Perhatikan Kukumu! 7 Tanda Penyakit Ini Dapat Dikenali Melalui Kondisi Kuku, Apa Saja?