Peneliti menunjukkan bahwa manfaat sereh ini ada karena kandungan senyawa eugenol yang bisa memberikan efek serupa dengan aspirin.
4. Meredakan hidung tersumbat
Sereh dapat kamu manfaatkan untuk meredakan hidung tersumbat, cukup dengan mengonsumsiair rebusan sereh.
Diketahui dengan mengonsumsinya secara rutin, bisa membantu meredakan hidung tersumbat, bahkan mengeluarkan dahak.
BACA JUGA:Kulit Semangka Baik untuk Kesehatan, Ini 7 Manfaat yang Perlu Kamu Ketahui
BACA JUGA:7 Manfaat Jus Seledri Bagi Wanita, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Kulit
5. Mampu mengatasi ruam kulit
Sereh ternyata memiliki manfaat lain yakni mampu mengatasi ruam kulit.
Tanaman ini diketahui memiliki sifat antiinflamasi yang bisa mengatasi hal tersebut.
Berkat kandungan tersebut, membuat sereh bisa digunakan untuk menenangkan kulit akibat iritasi, ruam, atau kemerahan.
Kamu bisa memakai produk perawatan kulit yang memiliki kandungan dari rempahan ini untuk mendapatkan manfaatnya.
BACA JUGA:Kaya Akan Nutrisi Penting, Inilah 9 Manfaat Seledri untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:6 Manfaat Konsumsi Telur Ayam Kampung, Salah Satunya Mampu Menjaga Kekuatan Otot
6. Meredakan nyeri menstruasi
Tak hanya itu, sereh ini juga bisa meredakan nyeri menstruasi yang menyebabkan rasa tak nyaman.
Bagi para wanita, kondisi ini tidak hanya merasa tak nyaman namun juga bisa menganggu aktivitas.