Jenis beta-glukan yang bernama pleuran ini sudah terbukti memiliki sifat modulasi kekebalan.
Menurut berbagai penelitian, zat pleuran bisa memperbaiki gejala dari infeksi virus, seperti infeksi virus herpes simpleks 1 dan infeksi saluran pernapasan.
Selain itu, jamur tiram juga memiliki efek antivirus dan antibakteri yang dapat melindungi tubuh.
BACA JUGA:KPU Tetapkan 2 Rumah Sakit Ini untuk Pemeriksaan Kesehatan Calon Walikota Bengkulu
BACA JUGA:Partai Gelora Resmi Serahkan Rekomendasi B1KWK ke Pasangan Erwin-Jonaidi
6. Meningkatkan Kesehatan Kognitif
Bagi orang tua yang sudah menginjak usia di atas 60 tahun, sangat baik mengonsumsi jamur tiram.
Mengonsumsi jamur bermanfaat untuk mengurangi risiko gangguan kognitif ringan di usia rentan.
BACA JUGA:DPRD Seluma Minta Pemkab Bersiap Atasi Kesulitan Air Bersih di Musim Kemarau
BACA JUGA:7 Cara Menghilangkan Komedo dengan Bahan Alami, Jitu Hempaskan Permanen Pakai Putih Telur
7. Bisa Mengontrol Kadar Gula Darah
Manfaat mengonsumsi jamur tiram selanjutnya adalah dapat mengontrol kadar gula darah dalam darah.
Kandungan beta-glucan didalam jamur tiram dapat mengendalikan gula darah, sehingga baik dan aman dikonsumsi oleh penderita diabetes tipe 2.
Tidak hanya itu, kemampuannya dalam menjaga kadar gula darah juga dapat menekan risiko terkena diabetes, terlebih bila Anda memiliki faktor risiko diabetes.
BACA JUGA:DLH: Ada Sanksi Pidana bagi Pembakar Pohon di RTH Kota Bengkulu
Itulah dia kandungan nutrisi jamur tiram dan dapatkan 7 manfaat di atasi untuk kesehatan tubuh. Semoga artikel ini membantu dan bermanfaat.