Oleh karena itu, meskipun kacang mete menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan, apabila berlebihan dikonsumsi bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Lantas, apa saja efek samping atau dampak buruk kacang mete bagi kesehatan apabila dikonsumsi berlebihan?
Berikut beberapa efek samping kacang mete bagi kesehatan apabila dikonsumsi secara berlebih, diantaranya sebagai berikut.
BACA JUGA:Cek 7 Manfaat Kacang Mete Bagi kecantikan, Salah Satunya Baik untuk Wajah dan Rambut
BACA JUGA:50 Persen Sawah di Desa Air Latak Mengalami Gagal Panen Akibat Hama
Efek Samping Kacang Mete Bagi Kesehatan Tubuh
1. Alergi
Kacang mete dapat menyebabkan efek samping seperti alergi apabila dikonsumsi secara berlebihan. Alergi merupakan salah satu efek samping yang paling umum terjadi apabila seseorang mengonsumsi kacang mete.
Gejala yang umum ditimbulkan termasuk gatal-gatal pada kulit, ruam, pembengkakan bibir atau tenggorokan, kesulitan bernapas, dan dalam kasus yang parahparah yaitu anafilaksis.
BACA JUGA:Gubernur Rohidin Singgung Jaringan Cakada: 10 Tahun di Kota Bengkulu Tanpa Megaproyek dari APBN
BACA JUGA:Sekda Seluma Imbau Masyarakat Tak Tergiur Oknum Janjikan Kelulusan CPNS 2024
Jika seseorang memiliki riwayat alergi terhadap kacang mete, sangat penting untuk menghindari mengonsumsi kacang mete. Konsultasikan kondisi ini ahlinya untuk mendapatkan perawatan yang maksimal.
2. Peningkatan Kadar Natrium
Kacang mete yang diproses atau diasinkan bisa mengandung kadar natrium yang tinggi. Konsumsi natrium berlebih dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan masalah kesehatan lainnya.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:Anggota DPRD Bengkulu Usin Sembiring Gelar Syukuran dan Acara Kerja Tahun Guro-guro Aron 2024