BETVNEWS - Inilah 9 daftar minuman sehat untuk menurunkan tekanan darah, punya riwayat hipertensi wajib konsumsi.
Tekanan darah tiggi adalah kondisi di mana seseorang mempunyai tekanan darah yang terukur pada nilai 130/80 mmHg atau lebih tinggi di atasnya.
Tekanan darah tinggi tentu amat sangat berbahaya karena dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi pada tubuh.
BACA JUGA:PGRI Seluma Tegaskan Seluruh Jajaran Agar Jaga Netralitas Jelang Pilkada Serentak 2024
BACA JUGA:KPU Seluma Tetapkan 374 TPS di Pilkada 2024, Maksimal 800 Pemilih per TPS
Beberapa komplikasi yang terjadi ketika tekanan darah tinggi yaitu penyakit jantung, stroke, serta gagal ginjal.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga tekanan darah dalam batas normal.
Selain makanan, sejumlah minuman tertentu dapat bantu menurunkan tekanan darah yang tinggi. Minuman ini terbuat dari bahan alami yang menyehatkan sehingga minim menimbulkan efek samping.
BACA JUGA:BP2MI Resmi Membuka Kantor Perwakilan di Bengkulu, Siap Fasilitasi Kerja ke 3 Negara
BACA JUGA:3 ASN Kemenhub Terdakwa Pungli Jembatan Timbang di Rejang Lebong Dituntut Berbeda
Yuk cari tahu apa saja minuman sehat untu menurunkan tekanan darah. Minuman sehat ini baik dikonsumsi secara rutin agar tekanan darah tetap normal.
Inilah daftar minuman sehat itu untuk menurunkan tekanan darah di dalam tubuh.
BACA JUGA:Mengenal Anxiety Disorder, Kondisi Mental yang Sering Bikin Cemas, Apa Itu?
1. Jus Delima