Lantas apa saja gejala atau tanda-tanda prediabetes pada tubuh ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini.
BACA JUGA:8 Minuman Sehat Pembersih Usus, Bikin BAB Lancar
BACA JUGA:Pelamar CPNS 2024 Pemprov Bengkulu: 799 Memenuhi Syarat, 149 Tidak Memenuhi Syarat
Gejala Prediabetes pada Tubuh
1. Sering Merasa Haus dan Sering Buang Air Kecil
--(Sumber : iStockPhoto)
Salah satu gejala awal prediabetes adalah peningkatan rasa haus dan frekuensi buang air kecil yang lebih tinggi.
Hal ini lantaran saat kadar gula darah meningkat, maka ginjal bekerja lebih keras untuk menyaring glukosa berlebih dari darah.
Kondisi inilah yang dapat menyebabkan dehidrasi dan membuat seseorang merasa lebih haus dari biasanya, serta meningkatkan frekuensi buang air kecil.
Gejala ini dapat menjadi indikator bahwa tubuh sedang berusaha mengatasi kadar gula darah yang tidak normal.
BACA JUGA:Tidak Hanya Baik untuk Perawatan Kulit, Ini Manfaat Lain Mandi Pakai Air Garam
BACA JUGA:3 Cara Mengatasi Asam Lambung dengan Kunyit, Nomor 1 Paling Manjur, Coba Sekarang
2. Kelelahan yang Tidak Jelas
Selain sering merasa haus, gejala prediabetes pada tubuh yang berikutnya adalah tubuh yang merasakan kelelahan tanpa alasan yang jelas.
Jika kamu sering merasakan kelelahan yang tidak dapat dijelaskan meskipun tidak terlibat dalam aktivitas fisik yang berat, maka hal ini bisa menjadi tanda prediabetes.
Kadar gula darah yang tinggi ini dapat mengganggu cara tubuh dalam mengolah energi dari makanan sehingga menyebabkan seseorang mungkin merasa lelah dan kurang bertenaga meskipun sudah cukup tidur atau beristirahat.