BACA JUGA:6 Manfaat Tanaman Okra untuk Kesehatan Kulit, Bisa Tenangkan Kulit Kemerahan
6. Meringankan kram kaki
Manfaat buah pisang untuk ibu hamil yang terakhir adalah meringankan kram kaki. Hal tersebut karena buah pisang memiliki kandungan kalium yang mampu menguatkan tulang.
Seperti yang diketahui bahwa selama hamil berat badan akan terus bertambah berkali lipat, akibatnya beban yang harus ditanggung oleh kaki menjadi semakin berat dan sangat umum mengalami kerm.
Namun dengan mengonsumi buah pisnag yang kaya kalium tulang menjadi lebih kuat dan padat sehingga keram pada masa kehamilan pun menjadi lebih ringan.
BACA JUGA:8 Manfaat Masker Buah Belimbing untuk Wajah, Efektif Mencerahkan dan Bikin Glowing
BACA JUGA:Cukup Rutinkan Konsumsi Teh Jahe, Baik untuk Mengatasi Perut Kembung, Cek Manfaat Lainnya di Sini
Inilah beberapa manfaat buah pisang untuk kesehatan ibu hamil yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat.