Manfaat lain dari teh oolong untuk kesehatan adalah bisa melindungi dari diabetes.
Tak hanya itu teh tersebut juga bisa meningkatkan manajemen gula darah, lantas dengan begitu dapat terhindar dari diabetes tipe 2 yang lebih rendah.
Dipercaya teh oolong bisa menurukan glukosa plasma bagi penderita diabetes.
Hal ini penting diketahui agar gangguan yang terjadi tersebut bisa dikontrol.
Sehingga tidak ada salahnya untuk mengonsumsi teh oolong secara rutin.
BACA JUGA:6 Manfaat Sayur Bayam untuk Bayi, Jaga Kesehatan Mata Salah Satunya
4. Bisa menjaga berat badan
Manfaat selanjutnya yakni teh ini bisa menjaga berat badan.
Berdasarkan hasil penelitian menyebutkan bahwa teh oolong dapat menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan metabolisme, mengurangi terjadinya obesitas, bahkan menurunkan berat badan.
5. Dapat meningkatkan peforma kerja
Diketahui jika mengonsumsi teh oolong bisa membuat terjaga dan fokus.
Hal ini berkat adanya kandungan kafein yang berperan untuk merangsang kerja sistem saraf pusat otak.
Tak hanya itu, kafein juga dapat meningkatkan kemampuan kecerdasan seperti pengambilan keputusan dan kreativitas.
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan, Nomor 4 Bantu Lawan Infeksi Virus, Cek yang Lain
BACA JUGA:5 Manfaat Bayam Merah untuk Kesehatan, Nomor 5 Belum Banyak yang Tahu, Cek Sekarang