Ibu hamil memerlukan asupan nutrisi, serat, dan vitamin selama masa kehamilan, nangka menjadi salah satu buah yang dapat memberikan asupan tersebut untuk ibu hamil.
BACA JUGA:Hewan Ternak Warga Seluma Diduga Diterkam Harimau, BKSDA Bengkulu Pasang Jebakan
BACA JUGA:Pilgub Bengkulu 2024, Pokdarkamtibmas dan KBPP Polri Deklarasi Dukungan ke Rohidin Mersyah-Meriani
6. Mengontrol berat badan selama hamil
Manfaat buah nangka untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu mengontrol berat badan.
Hal tersebut karena buah nangka memiliki kandungan serat yang bisa menahan kenyang lebih lama sekaligus melancarkan pencernaan.
Sehingga berat badan saat hamil akan tetap terkontrol dan janin akan lebih sehat jika berat badan ibu tidak berlebihan.
7. Meningkatkan daya tahan tubuh
Manfaat buah nangka untuk ibu hamil yang terakhir adalah membantu meningkatkan daya tahan tubu, seperti yang disampaikan sebelumnya bahwa bua nangka mengandung banyak vitamin C.
BACA JUGA:APDESI Seluma Minta Gaji Kades dan Perangkat Desa Segera Disetarakan Eselon IIA
BACA JUGA:Polda Bengkulu Tangkap Pelaku Penyalahgunaan Narkotika, 2 Pengguna Berstatus Mahasiswa
Kandungan ini berfungsi untuk menangkal radikal bebas penyebab panyakit dengan meningkatkan daya tahan tubuh.
Tidak hanya vitamin C, buah nangka juga memiliki vitamin A, protein, dan antioksidan yang mempu menangkal virus dan bakteri yang ingin menyerang tubuh.
Itulah informasi mengenai kandungan dan mafaat buah nangka untuk kesehatan, semoga bermanfaat.