BACA JUGA:Pembangunan PLTP Hululais 2025 Dilanjutkan, Gandeng Perusahaan dari Jepang
4. Menurunkan Tekanan Darah
Manfaat seledri untuk kesehatan selanjutnya dapat menurunkan tekanan darah.
Kandungan kalium dalam seledri dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan menyeimbangkan kadar natrium dalam tubuh.
Ini baik untuk kesehatan jantung dan mencegah hipertensi.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:5 Pjs Bupati se-Provinsi Bengkulu Terima SK dan Dikukuhkan Besok
BACA JUGA:Nomor Urut di Pilkada Bengkulu Utara: Arie-Sumarno 1, Kotak Kosong 2
5. Meningkatkan Hidrasi
Meningkatkan hidrasi tubuh menjadi salah satu manfaat seledri untuk kesehatan.
Seledri memiliki kandungan air yang tinggi, membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi. Ini penting untuk fungsi tubuh yang optimal, termasuk fungsi organ dan kulit yang sehat.
BACA JUGA:Cari Tahu Manfaat Daging Ayam di Sini, Mampu Menjaga Kesehatan Jantung hingga Meredakan Flu
BACA JUGA:Diresmikan Kapolresta Bengkulu, Pos Lalu Lintas Simpang Lima Aktif Kembali
6. Mendukung Kesehatan Kulit
Seledri ikut berperan penting dalam menjaga serta mendukung kesehatan kulit.
Kandungan vitamin A, vitamin C, dan vitamin K dalam seledri berkontribusi pada kesehatan kulit dengan membantu produksi kolagen, melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas, dan mempercepat proses penyembuhan.