Cukup Tambahkan Buah Ini untuk Bikin Salad, Dijamin Enak dan Lezat

Jumat 27-09-2024,13:31 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Rasa asam dan manis anggur ini sangat cocok jika dicampurkan dressing salad, sehingga membuat makanan ini terasa nikmat.

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Penyakit Jantung

BACA JUGA:8 Manfaat Teh Kulit Apel untuk Kesehatan, Sehatkan Mata hingga Cegah Kanker

Terlebih buah anggur memiliki tekstur lembut dan punya banyak kandungan nutrisi seperti vitamin A, C, K, kalsium, zat besi, potassium, serat sampai karbohidrat.

2. Stroberi

Buah yang juga cocok jadi tambahan salad buah yakni ada stroberi, buah ini cocok karena kaya akan vitamin A.

Selain itu, buah tersebut sudah cukup populer dan menjadi favorit sejumlah orang, terlebih baik untuk kesehatan.

Bahkan buah stroberi ini kaya akan antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh sebab adanya radikal bebas.

BACA JUGA:Ini 6 Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan, Cakap Tingkatkan Sistem Imun hingga Kurangi Peradangan

BACA JUGA:Bagus Dikonsumsi Sebelum Tidur, Ini Ragam Manfaat Minum Air Lemon Jahe Bagi Kesehatan Tubuh

3. Melon

Selain stroberi, melon hijau juga cocok dijadikan sajian tambahan salad buah yang menyegarkan dan menyehatkan.

Buah melon hijau ini memiliki tekstur lembut dan terbilang cukup renyah, sama seperti pir dan apel.

Selain itu, buah melon punya kandungan nutrisi yang amat baik untuk tubuh, yakni protein, fosfor, kalsium,hingga vitamin A, B, dan C.

BACA JUGA:7 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, Herbal Mujarab Obati Kanker

Kategori :