Untuk memaksimalkan manfaat rosella ini, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi rosela tanpa banyak ditambahkan gula.
Selain itu, tak hanya dengan mengonsumsi rosella, Anda juga perlu rutin berolahraga dan menjalani pola makan sehat untuk mencegah obesitas dan menjaga berat badan tetap ideal.
BACA JUGA:Korem 041 Inisiasi Deklarasi Kampanye Damai, Hanya Rohidin Cagub Nomor Urut 2 yang Hadir
BACA JUGA:Waspada! 6 Penyakit Ini Ditandai dengan Keringat Dingin, Salah Satunya Serangan Jantung
8. Mencegah kanker
Bunga rosella diketahui mengandung antioksidan yang tinggi. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam bunga rosella mampu melindungi sel-sel tubuh dari paparan radikal bebas penyebab kanker.
Bahkan beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa kandungan antosianin dalam rosella berpotensi untuk mencegah penuaan dini serta menghambat perkembangan penyakit degeneratif, seperti penyakit Parkinson dan penyakit Alzheimer.
BACA JUGA:Kulit Delima Punya Manfaat untuk Kesehatan, Ampuh Mengobati Jerawat dan Ruam
BACA JUGA:Pilih Buah Terbaik! Begini Cara Membuat Cuka Apel yang Benar untuk Kesehatan
Demikian ulasan mengenai 8 manfaat bunga rosella untuk kesehatan. Dengan mengetahui ragam manfaat ini, bunga rosella dapat dikonsumsi kapan pun. Semoga informasinya membantu dan bermanfaat.