Banyaknya kandungan nutrisi dan antioksidan yang tinggi di dalam rosella memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan.
Berikut ini merupakan beberapa manfaat yang dapat diperoleh dengan mengonsumsi bunga rosella yang dilansir dari berbagai sumber.
BACA JUGA:Fakta Menarik Buah Delima yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Punya Antioksidan Tinggi
BACA JUGA:Lemak di Lengan Bikin Frustasi? Coba 5 Jenis Treatment Ini, Ampuh Hempas Lemak
Manfaat Bunga Rosella untuk Kesehatan
1. Menurunkan tekanan darah
Salah satu manfaat bunga rosella untuk kesehatan ialah dapat menurunkan tekanan darah dalam tubuh. Hal ini didukung oleh beberapa penelitian yang membuktikan bahwa mengonsumsi rosella secara rutin selama 2–6 minggu dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi ringan.
Sebuah penelitian selanjutnya bahkan menunjukkan bahwa mengonsumsi rosella lebih efektif dalam menurunkan tekanan darah daripada mengonsumsi beberapa jenis obat yang sering diresepkan untuk penderita hipertensi ringan hingga sedang.
BACA JUGA:Serap Kelebihan Lemak Tubuh, Ini 7 Manfaat Cuka Apel untuk Diet
BACA JUGA:Ini 6 Jenis Olahraga yang Efektif Hilangkan Lemak di Lengan, Lakukan Dari Sekarang!
Meski demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai efektivitas dan tingkat keamanan dalam mengonsumsi bunga rosella untuk mengatasi tekanan darah tinggi.
2. Mengatasi kolesterol tinggi
Manfaat bunga rosella untuk kesehatan yang kedua ialah dapat mengatasi kolesterol tinggi di dalam tubuh. Hal ini lantaran bunga rosella mengandung vitamin C.
BACA JUGA:Aksi Pencurian Kotak Amal di Masjid Anshorul Muslimin di Argamakmur Terekam CCTV
BACA JUGA:Lenganmu Berlemak? Segera Atasi dengan 6 Cara Mudah Ini, Salah Satunya Tidur yang Cukup
Kandungan vitamin C bunga rosella dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) sekaligus meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.