BACA JUGA:8 Manfaat Buncis untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Lancarkan Saluran Cernah Selama Masa Kehamilan
6. Melancarkan sistem pencernaan
Diketahui bawang bombay baik untuk kesehatan tubuh yakni dapat melancarkan sistem pencernaan.
Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya, bawang bombay kaya akan serat yang bersifat larut.
Serat tersebut dikenal dengan nama oligofructose yang mampu meningkatkan pertumbuhan bakteri baik pada usus.
Dengan begitu kandungan ini sangat dibutuhkan untuk pencegahan dan pengobatan diare.
Cukup mengonsumsi bawang ini secara rutin bisa melancarkan sistem pencernaan.
BACA JUGA:Sumber Protein dan Serat, Ini 10 Manfaat Mengonsumsi Salad di Pagi Hari
BACA JUGA:Cukup Konsumsi Buah Belimbing Sehari-hari, Ini 6 Manfaat yang Akan Dirasakan Bagi Kesehatan
Bahkan kandungan lainnya seperti fitokimia bisa menguragi adanya risiko tukak lambung.
7. Mencegah alzheimer
Sebuah riset menyebutkan bahwa bawang bombay punya potensi dapat menghambat penyakit degeneratif, seperti alzheimer dan parkinson.
Hanya saja, manfaat bawang bombay dalam mencegah penyakit tersebut masih perlu diteliti lebih lanjut.
BACA JUGA:Rambut Makin Sehat dan Tebal, Cek Manfaat Minyak Zaitun Lainnya di Sini
BACA JUGA:7 Manfaat Daun Belimbing Wuluh yang Sayang Dilewatkan, Salah Satunya Ampuh Mengecilkan Pori-pori