BETVNEWS - Asam urat bisa diatasi dengan menerapkan beberapa rutinitas sehat di kehidupan sehari-hari.
Rutinitas sehat ini tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan, terutama dalam mengatasi beragam masalah di tubuh, salah satunya asam urat.
BACA JUGA:Asam Urat Coba Atasi dengan Ragam Minuman Herbal Ini, Apa Saja? Cek di Sini Daftarnya
BACA JUGA:Ini 5 Cara Alami Atasi Sakit Gigi pada Anak, Nomor 2 Paling Manjur, Coba Sekarang
Asam urat adalah sejenis radang yang menyerang sendi. Namun, asam urat berbeda dari jenis radang sendi lain yang pernah di alami.
Pasalnya, asam urat menyebabkan nyeri sendi yang muncul secara tiba-tiba dan intens. Nyeri sendi ini biasanya sering dirasakan saat malam hari.
BACA JUGA:Gigi Kotor hingga Gusi Bengkak, Ini 5 Penyebab Sakit Gigi pada Anak
BACA JUGA:Ide Minuman Sehat dan Segar, Coba Bikin Infused Water Stawberry Ini, Cek Resep Lainnya
Melansir dari berbagai sumber, persendian yang paling sering terkena asam urat adalah jempol kaki dan pergelangan tangan, akan tetapi persendian apapun bisa terkena penyakit ini.
Asam urat biasanya lebih sering menyerang laki-laki dari pada perempuan. Hal ini dikarenakan kadar asam urat pada pria sejalan dengan meningkatnya usia.
Umumnya, pria tidak memiliki hormon estrogen yang dapat membantu pembuangan asam urat, sedangkan perempuan memiliki hormon estrogen di mana pembuangan asam urat dilakukan melewati urin.
BACA JUGA:Menuju Musda ke-XV HIPMI Provinsi Bengkulu, Berikut Jadwal dan Rangkaian Agenda
BACA JUGA:Final Tatib DPRD Provinsi Bengkulu, Pembahasan Anggaran Dimulai dari Tingkat Komisi
Walaupun begitu, tidak menutup kemungkinan perempuan pasca menopause juga amat berisiko.
Ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa membantu mencegah penyakit asam urat, seperti empat kebiasaan berikut ini.