Setelah mandi, pastikan untuk mengeringkan tubuh dengan baik, terutama di area yang rentan terhadap keringat.
BACA JUGA:DISUKA Bakal Hapus Pemotongan Zakat ASN Pemkot Bengkulu
BACA JUGA:Tidak Hanya Maag, Ini Penyebab Lain Perut Kembung yang Perlu Kamu Ketahui
4. Mengelola stres
Stres dan kecemasan juga menjadi pemicu utama keringat berlebih.
Oleh sebab itu, mengelola stres melalui teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau latihan pernapasan dapat membantu mengurangi reaksi tubuh terhadap stres.
Selain itu kamu juga bisa menghabiskan waktu untuk kegiatan yang menyenangkan dan menjaga keseimbangan emosi juga dapat berdampak positif dalam mencegah keringat berlebih.
BACA JUGA:Dewi Coryati Angkat Bicara Soal Pemotongan Beasiswa PIP/KIP di Provinsi Bengkulu
BACA JUGA:Yosia Yodan Siap Maju sebagai Calon Ketua Umum HIPMI Provinsi Bengkulu 2024-2027
5. Menggunakan antiperspirant
--(Sumber : iStockPhoto)
Menggunakan antiperspirant yang tepat dapat menjadi langkah efektif dalam pencegahan keringat berlebih.
Pilihlah antiperspirant yang mengandung aluminum chloride, yang dapat membantu menyumbat kelenjar keringat.
Penggunaan antiperspirant ini sebaiknya dilakukan secara teratur dan sebelum tidur agar bahan aktif dapat bekerja optimal saat kelenjar keringat sedang tidak aktif.
BACA JUGA:Kusmito Gunawan Sebut APBD 2025 Mulai Dibahas Pertengahan Oktober
BACA JUGA:Paman Bejat di Seluma Ditangkap, Berulang Kali Cabuli Keponakan Sendiri