Hal ini berkat adanya kandungan kafein yang berperan untuk merangsang kerja sistem saraf pusat otak.
Tak hanya itu, kafein juga dapat meningkatkan kemampuan kecerdasan seperti pengambilan keputusan dan kreativitas.
BACA JUGA:8 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan yang Jarang Diketahui, Ampuh Mengatasi Kram Perut
BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Ini 6 Manfaat Daun Murbei untuk Kesehatan, Bisa Bantu Tingkatkan Kesehatan Jantung
Sebuat studi terbitan IEEE Xplore menunjukkan bahwa jenis teh ini dapat menambah kemampuan dalam berpikir bagi lansia ketika membaca buku. Manfaat tersebut berasal dari kandungan gizi theanine.
4. Ampuh jaga kesehatan kulit
Teh oolong ini memiliki manfaat dalam kesehatan kulit. Dengan kandungan antioksidan kuat seperti polifenol yang dapat membantu mengatasi radikal bebas dan menjaga kulit sehat.
Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu mengonsumsi teh oolong secara rutin. Hal ini akan membantu dalam mengurangi keriput dan tanda-tanda munculnya penuaan di kulit.
BACA JUGA:Kaya Omega-3, Ini Manfaat Ikan Salmon Mentah untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:7 Manfaat Eksfoliasi untuk Kecantikan Wajah, Meratakan Warna Kulit higga Mengecilkan Pori-pori
5. Tulang dan gigi makin kuat
Dalam sebuah studi telah membuktikan bahwa seseorang yang rutin meminum teh oolong dapat memadatkan tulang lebih baik dibanding dengan yang tidak.
Teh ini juga diketahui baik untuk menjaga kesehatan gigi, dengan memperkuat enamel gigi dan juga kurangi pembentukan plak.
6. Mengurangi gejala rematik
Teh oolong diketahui bermanfaat untuk mengurangi gejala ramatik. Hal ini berkat kandungan seperti ECGC dalam teh yang bisa berpotensi dalam mengurangi gejala rematik.
Caranya dengan menghambat sel pemicu peradangan sehingga bisa membantu menurunkan risiko kerusakan tulang rawansebab mengonsumsi obat penekan imun.