BETVNEWS - Cek kandungan yang dimiliki kacang almond, berikut 7 manfaat yang bisa diperoleh tubuh. Simak ulasan lengkapnya hanya di sini.
BACA JUGA:Mengenal Sindrom Pramenstruasi (PMS) pada Wanita, Apa yang Mereka Rasakan?
BACA JUGA:8 Manfaat Jahe bagi Ibu Hamil yang Sayang Dilewatkan, Ampuh Menurunkan Gula Darah dan Kolesterol
Manfaat kacang almond bagi kesehatan tidak lepas dari kandungan gizi yang ada di dalamnya.
Mengonsumsi kacang almond sebagai makanan sehat sangat bermanfaat dalam mendukung kesehatan jantung hingga tulang.
Kacang almond adalah biji dari pohon almond, yang termasuk dalam keluarga Rosaceae (keluarga mawar).
BACA JUGA:KPU Kota Bengkulu Umumkan 3 Tema Debat Pilwakot 2024, Ini Daftar dan Jadwalnya
BACA JUGA:Posko Induk Romer Gelar Nobar Timnas Indonesia Vs China, Ratusan Masyarakat Antusias
Meskipun sering disebut "kacang," almond sebenarnya adalah biji dari buah almond, yang mirip dengan buah persik.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Almond memiliki rasa yang sedikit manis dan tekstur renyah, serta sering dikonsumsi sebagai camilan sehat atau digunakan dalam berbagai produk makanan seperti susu almond, minyak almond, tepung almond, atau mentega almond.
Bermanfaat untuk kesehatan tidak lepas dari kandungan gizi kacang almond.
BACA JUGA:Dugaan Pencemaran Nama Baik, Wartawan di Kepahiang Polisikan Pemilik Akun FB
BACA JUGA:Masyarakat Padati Nobar Laga Indonesia vs China di Posko DISUKA
Kandungan gizi kacang almond ini terdiri dari lemak, protein, karbohidrat, vitamin serta beragam mineral.