Seperti air hangat yang mungkin lebih menyenangkan saat cuaca dingin sementara air dingin lebih menyegarkan saat cuaca panas.
BACA JUGA:Ini Sederet Manfaat Biji Semangka yang Perlu Diketahui, Ampuh Mendukung Kekebalan Tubuh
4. Fakta air hangat dapat membantu meredakan stres
Fakta lainnya tentang air hangat adalah dikenal memiliki efek menenangkan yang dapat membantu meredakan stres.
Hal ini lantaran meminum air hangat dapat memberikan sensasi relaksasi dan menenangkan sistem saraf yang tentunya sangat bermanfaat setelah seharian beraktivitas.
Selain itu, air hangat dapat membantu mengendurkan otot-otot yang tegang sehingga dapat membantu tubuh lebih rileks sebelum tidur.
BACA JUGA:Peternak Sapi dan Kerbau di Seluma Diminta Waspada Penyakit Ngorok
BACA JUGA:Halau Kebotakan dengan 5 Rekomendasi Obat Penumbuh Rambut Ini, Salah Satunya Minoxidil
5. Mitos semua orang sebaiknya minum air hangat
--(Sumber : iStockPhoto)
Meskipun air hangat memiliki banyak manfaat, namun tidak semua orang harus meminumnya.
Beberapa orang mungkin lebih suka atau lebih toleran terhadap air dingin sehingga hal ini sangat tergantung pada preferensi pribadi dan kondisi kesehatan masing-masing individu.
Selama seseorang tetap terhidrasi dengan baik, baik itu dengan air hangat atau air dingin, maka keduanya sama-sama baik untuk kesehatan.
BACA JUGA:Rambutmu Mulai Tunjukkan Tanda Kebotakan? Atasi dengan 6 Cara Mudah Ini
BACA JUGA:6 Cara Cegah Kebotakan pada Rambut, Jaga Pola Makan hingga Kelola Stres