Manfaat bawang putih mentah diperoleh dari kandungan allicin dan vitamin C pada kandungan didalamnya.
Dibandingkan dengan bwang putih yang telah dimasak, kandungan allicin pada bawang mentah lebih tinggi.
Hal ini dapat membuat aktivitas di dalam imunitas tubuh cendrung lebih baik.
BACA JUGA:5 Cara Membuat Obat Tradisional Asam Jawa dan Mengenal Ragam Khasiatnya Bagi Kesehatan
BACA JUGA:9 Manfaat Paprika Merah Bagi Kesehatan, Mampu Mengatasi Kolesterol hingga Diabetes!
5. Mengontrol kadar gula darah
Dari sebuah penelitian menjelaskan, penderita diabetes yang mengonsumsi bawang putih menta selama 3 bulan mengalami penurunan kadar gula darah.
Kandungan vitamin B6 mampu mengatur penyerapan gula ke dalam darah, dan vitamin C yang menunjang fungsi hormon pengatur gula darah.
Diduga kandungan vitamin yang terdapat pada bawang putih mentah tersebut dapat menurunkan kadar gula darah.
6. Mengatasi rambut rontok
Tahukah, ternyata mengonsumsi bawang putih juga dapat untuk mengatasi permasalahan rambut seperti rontok.
Hal ini bisa jadi jarang diketahui, tidak hanya dimakan namun juga untuk kesehatan rambut.
BACA JUGA:Jadi Herbal Berkhasiat, Ini 7 Manfaat Tanaman Rosemary untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Fungsi Otak
BACA JUGA:Cukup Konsumsi Teh Melati Sehari-hari, Ini Manfaat yang Baik untuk Kesehatan
Sebagaimana bawang putih punya kandungan zat sulfur dan keratin tinggi, sehingga dapat membantu perkuat dan pertumbuhan rambut pada kulit kepala.