BACA JUGA:Selebrasi Krida Duta Bahasa 2024: Dorong Penguatan Literasi di Provinsi Bengkulu
6. Mencegah Penuaan Dini
Tidak hanya bagus untuk meningkatkan stamina, air kelapa juga menyimpan manfaat untuk kecantikan yakni, membantu mencegah penuaan dini.
Air kelapa ternyata juga dapat mencegah penuaan dini karena vitamin yang terdapat di dalamnya. Selain itu, protein yang ada pada air kelapa mampu memulihakan kondisi kulit menjadi lebih sehat.
BACA JUGA:Operasi Zebra Nala 2024: Kecelakaan Naik 24 Persen, Korban Jiwa dan Kerugian Materiil Menurun
BACA JUGA:4.565 Kendaraan di Kota Bengkulu Telah Diuji KIR Sepanjang 2024
7. Meredakan Nyeri Haid
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Manfaat air kelapa untuk wanita selanjutnya adalah ampuh mengobati rasa sakit akibat haid seperti, nyeri punggung, perut bagian bawah, serta gejala dari haid lainnya.
Selain itu, mengkonsumsi air kelapa saat haid dapat membantu memenuhi asupan nutrisi, vitamin, dan mineral yang penting untuk tubuh wanita.
BACA JUGA:Penunjukan Pjs Kades Gunung Kaya Menunggu Hasil Putusan Pengadilan
BACA JUGA:3 Terdakwa Korupsi Pembangunan Rumah Produksi Gula Aren Jalani Sidang Perdana
8. Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat air kelapa untuk wanita yang terakhir adalah dapat menjadi sumber energi untuk kamu yang sedang dalam masa penurunan berat badan. Hal ini karena air kelapa mengandung kalori yang rendah sehingga dapat dimanfaatkan untuk diet.
Tidak hanya itu, air kelapa juga bebas lemak dan kolesterol oleh karena itu air kelapa menjadi pilihan yang baik untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Sistem Pencernaan Makin Lancar, Cukup Konsumsi Bawang Bombay Ini! Cek Manfaat di Sini