2. Meredakan stres dan kecemasan
Manfaat air rebusan serai untuk tubuh berikutnya adalah membantu meredakan stres dan kecemasan. Seperti yang dikatakan di atas bahwa serai memiliki aroma yang khas dan menenangkan.
Hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan pada tahun 2015 bahwa benar serai memiliki aroma terapi yang dapat digunakan sebagai relaksasi tubuh.
Selain itu, serai juga dapat dibuat menjadi minuman hangat dengan cara di rebus kemudian diminum setiap pagi, aroma yang berasal dari uapan teh dapat membuat rileks dan mengurangi kecemasan.
BACA JUGA:KPU Kota Bengkulu Terima Surat 4.635 Suara Tambahan
3. Mengobati Infeksi Mulut dan Gigi Berlubang
Selain meredakan stres, serai dapat mengobati infeksi mulut dan gigi berlubang. Hal tersebut berkat sifat antimikroba yang berfungsi melawan mikroba terdapat di dalam serai.
Hal ini, sejalan dengan hasil penelitian Journal National Institutes of Health yang menemukan kandungan antimikroba bisa melawan Streptococcus mutans.
BACA JUGA:Lestarikan Bahasa Daerah, Kantor Bahasa Bengkulu Gelar Festival Tunas Bahasa Ibu
BACA JUGA:Paslon Nomor 1 Dani Hamdani-Sukatno, Dipastikan Siap Hadapi Debat Ketiga Pilwakot Bengkulu
Bakteri yang dapat merusak gigi berlubang tersebut dapat dilawan dengan kandungan antimikroba yang terdapat pada serai.
Selain itu, Serai bisa digunakan sebagai obat penyembuh luka dan infeksi, bahkan kandungan antimikroba ini bermanfaat untuk mencegah infeksi kulit, infeksi darah, infeksi usus, dan paru-paru.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Bakal Desain Kawasan Soeprapto Bernuansa Malioboro Yogyakarta
BACA JUGA:Dirut RSTG Bengkulu Sampaikan Keluhan soal DAK 2025 ke Senator Destita