Hal ini tentu perlu untuk dicegah agar tidak semakin parah.
Kamu dapat memanfaatkan buah semangka untuk membantu menurunkan peradangan dalam tubuh.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya seperti zat antioksidan yang tinggi yakni likopen dan vitamin C.
Kedua kandungan tersebut berperan penting untuk mencegah stres oksidatif dan menurunkan peradangan.
6. Baik untuk kulit dan rambut
Kandungan buah semangka yakni vitamin A dan C dapat bermanfaat sangat baik bagi kesehatan kulit dan rambut.
BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Jambu Kristal untuk Kesehatan, Cek di Sini Ragam Manfaatnya!
BACA JUGA:Tidak Baik Dikonsumsi Berlebih, Ini Dia 4 Efek Samping Beras Kencur untuk Kesehatan
Vitamin A ini yang memadai kulit menjadi tampak terhidrasi dan sehat.
Sedangkan, vitamin C bisa membantu tubuh untuk memproduksi kolagen, yakni protein yang mana bertanggung jawab untuk kulit kenyal dan rambut kuat.
7. Menjaga kesehatan pada jantung
Ada penelitian yang menyebut bahwa likopen yang ada pada semangka mampu membantu menurunkan kolesterol.
Selain itu, semangka juga menyimpan citrulline di dalamnya, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Tersedia vitamin A, C, dan magnesium dalam semangka juga disebut dapat bermanfaat untuk kesehatan jantung.
BACA JUGA:Jambu Kristal Aman Dikonsumsi oleh Anak-anak, Ini 5 Ragam Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh