Ketahui 5 Efek Samping Konsumsi Melinjo Berlebihan Ini, Bisa Picu Asam Urat

Selasa 26-11-2024,17:05 WIB
Reporter : Neng Erlin
Editor : Ria Sofyan

Pada beberapa orang, konsumsi melinjo dapat meningkatkan tekanan darah lantaran melinjo juga mengandung natrium, terutama pada produk olahan seperti emping melinjo. 

Oleh sebab itu, mengonsumsi melinjo berlebihan erutama dalam bentuk olahan yang tinggi garam, dapat berkontribusi pada peningkatan tekanan darah. 

Karena itulah hal ini menjadi perhatian khusus bagi mereka yang memiliki riwayat hipertensi.

BACA JUGA:Tidak Banyak yang Tau! Buah Kiwi Terbagi Menjadi 5 Jenis Berbeda, Cek di Sini Bentuk dan Karakteristiknya

BACA JUGA:ASUS Vivobook S14: Desain Tipis dengan Performa Andal untuk Produktivitas Maksimal

4.  Menimbulkan alergi 

Pada beberapa orang tertentu, mengonsumsi melinjo berlebihan juga dapat menimbulkan reaksi alergi. 

Meskipun jarang, namun beberapa orang dapat mengalami reaksi alergi terhadap melinjo dimana gejala yang ditimbulkan meliputi gatal-gatal, ruam pada kulit, hingga gangguan pernapasan. 

Dengan mengonsumsi melinjo dalam jumlah besar dapat memperburuk reaksi alergi yang mungkin sebelumnya tidak terlalu kentara.

BACA JUGA:Atasi 5 Jenis Masalah Kulit Wajah dengan Buah Kiwi, Dijamin Jitu!

BACA JUGA:Berkat Kandungan Nutrisinya, Dapatkan 10 Manfaat Buah Kiwi Ini untuk Kesehatan

5. Menyebabkan penumpukan purin dalam ginjal


--(Sumber : iStockPhoto)

Selain memicu asam urat, kadar purin yang tinggi dari melinjo juga dapat berdampak pada fungsi ginjal sehingga kamu perlu berhati-hati saat hendak mengonsumsinya. 

Hal ini lantaran penumpukan purin dalam ginjal dapat mengganggu kinerjanya, bahkan memicu terbentuknya batu ginjal pada individu yang rentan. 

Oleh sebab itu, konsumsi melinjo perlu dibatasi dan kamu perlu memastikan untuk mengonsumsi melinjo secukupnya untuk menjaga kesehatan ginjal.

Kategori :