Manfaat Lain Buah Cermai bagi Kecantikan, Ampuh Mencegah Jerawat

BETVNEWS - Ada banyak manfaat dari buah cermai bagi kesehatan, khususnya untuk kulit wajah seseorang.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, buah cermai dipercaya ampuh mencegah jerawat.

Cermai atau dikenal dengan sebutan cerme ini diketahui buah yang sangat jarang ditemukan.

Meski memiliki rasa asam, buah ini berukuran kecil dan diketahui berasal dari India.

Tidak sedikit orang akan menanam buah ini di pekarangan rumah, ladang maupun tempat lainnya dengan memiliki ketinggian maksimal 1000 meter di atas permukaan air laut.

BACA JUGA:Berkat Kandungan Nutrisinya, Dapatkan 10 Manfaat Buah Kiwi Ini untuk Kesehatan

BACA JUGA:6 Manfaat Tidur dengan Lampu Mati untuk Kesehatan, Bisa Dukung Kesehatan Mata

Seperti karbohidrat dan vitamin, kandungan vitamin C dalam buah ini mampu memberikan manfaat bagi kecantikan dan kesehatan kulit.

Cermai sendiri memiliki nama latin Phyllanthus acidus. Buah berwarna hijau ini mempunyai rasa asam menyegarkan, bahkan kerap kali dibuat sebagai manisan atau asinan.

Selain memiliki rasa asam yang khas, buah cermai juga punya manfaat luar biasa untuk kecantikan wajah.

Ada banyak beragam kandungan nutrisi yang tersimpan pada buah hijau ini, yakni:

Kalori: 44

Protein: 0,88 gram

Lemak: 0,58 gram