BACA JUGA:Polresta Bengkulu Lakukan Pengamanan Rapat Pleno Rekapitulasi Hasil Perolehan Suara Pilkada
BACA JUGA:Tingkatkan Sistem Imun hingga Jaga Fungsi Otak, Ini 6 Manfaat Zinc untuk Kesehatan
Dampak Tubuh Kekurangan Zinc
1. Melemahnya sistem imun
--(Sumber : iStockPhoto)
Sistem imun sangat bergantung pada zinc untuk berfungsi optimal sehingga kekurangab zinc dapat melemahkan sisjtem imun.
Hal ini lantaran kekurangan zinc dapat mengurangi jumlah dan efektivitas sel-sel imun, seperti sel T yang berfungsi melawan infeksi.
Akibatnya, tubuh dapat menjadi lebih rentan terhadap berbagai penyakit, mulai dari flu ringan hingga infeksi yang lebih serius.
Selain itu, jika tubuh kekurangan zinc maka proses penyembuhan penyakit juga dapat berlangsung lebih lama, karena sistem imun tidak bekerja seefisien biasanya.
BACA JUGA:Catat! Ini 6 Tips Memilih Skincare untuk Kulit Sensitif, Selalu Lakukan Tes Sebelum Gunakan
2. Gangguan penyembuhan luka
Zinc adalah komponen penting dalam proses regenerasi jaringan sehingga kekurangan zinc dapat memperlambat proses penyembuhan luka karena tubuh tidak dapat memproduksi kolagen dan memperbaiki jaringan yang rusak secara optimal.
Jika tubuh kekurangan zinc, maka luka kecil sekalipun bisa memakan waktu lebih lama untuk sembuh, dan dalam kasus luka yang lebih besar, risiko infeksi juga meningkat.
BACA JUGA: Pewangi hingga Alkohol, 6 Bahan Skincare Ini Harus Dihindari Pemilik Kulit Sensitif
BACA JUGA:UMK Kota Bengkulu 2025 Jadi Rp2,9 Juta Naik 6,5 Persen